توصلت دراسة طبية حديثة جريت في جامعة بريستل البريطانية إلى أن غفوة قصيرة تساعد على اتخاذ القرارات المصيرية وتُعزز فعالية الدماغ.

ووصف الخبراء نتائج الدراسة بـ"الرائعة"، حسب دراسة صدرت في مجلة أبحاث النوم نقلتها "ذا صن" البريطانية.

وأوضحت الدراسة أن الغفوة تُساعد فعلا على اتخاذ قرارات صعبة، وتمكن من اكتساب المعرفة قبل المرور إلى مرحلة اتخاذ القرارات الهامة.

واعتمدت النتائج على دراسة شارك فيها 16 شخصا، حيث تم قياس التغيرات التي تمتد إلى دماغ المشاركين في الدراسة قبل وبعد غفوة من النوم، وذلك بالاعتماد على تخطيط دماغي كهربائي يُسجل النشاط الكهربائي للدماغ.