دبي / سوا / الحياة ليست لطيفة كما تبدو للبعض؛ فقد تظهر أحيانًا جانبها السيئ وغير المتوقع لدى الكثيرين، وقد يكون ذلك الجانب نتيجة عوارض طبيعية، أو أخطاء بشرية، وفي كلتا الحالتين، على الفرد أن يتأهب لحدوث أقل الأشياء توقعًا؛ فلا يدري متى وأين قد يواجه الخطر؟

على سبيل المثال: هل فكرت يومًا ماذا تفعلين إذا وجدت نفسك وحيدة في صحراء أو استيقظت ووجدت نفسك في منتصف حريق أو أمام حيوان مفترس؟

دخان كثيف ينبئ بحريق:

العديد من حوادث الحريق قد تحدث أثناء النوم نتيجة التماس الكهربائي أو حدث غير متوقع؛ لذا في حال استيقظت من النوم، وشعرتِ برائحة دخان، عليك اتباع النصائح التالية:

1- لا تقومي ب فتح باب الغرفة بشكل متسرع.

2- المسي الباب أولاً للتأكد من حرارته، ولاحظي إذا كان هناك دخان متسرب.

3- سارعي بفتح النوافذ التي بجانبك.

4- قومي بالاتصال بأحد أفراد عائلتك ليساعدك، ثم اتصلي بالدفاع المدني.

5- إذا كان باستطاعتك، قومي بتغطية رأسك بمنشفة مبللة لتجنب الاختناق من الدخان.

6- قومي بالصراخ حتى يتنبأ باقي أفراد المنزل وجيرانك.

ظهور حيوان مفترس أمامك:

قد تكونين في رحلة سفاري أو في رحلة بحرية، ولكن لسوء حظك لم تسر الأمور على ما يرام، وفي نهاية الأمر وجدت نفسك أمام قرش أو أسد أو ذئب، كيف ستتصرفين؟ عليك معرفة بعض الحقائق، منها: أن سرعته بالتأكيد تضاهي سرعتك بمراحل، وكذلك قوته؛ فمن الصعب مقاومته؛ لذلك اتبعي التالي:

1- لا تفزعي ولا تقومي بالجري، وحاولي قدر الإمكان ألا تنظري في عينيه مباشرة.

2- إذا قرر الاقتراب منك؛ فتراجعي ببطء شديد، واثبتي في مكانك.

3- أغلب الحيوانات تخشى النيران والأنوار العالية.

4- التظاهر بالموت لفترة طويلة جيد؛ فلن يفكر بأنك تشكلين أي خطر عليه.

5- إذا هاجمك القرش، حاولي ضربه بقوة في أنفه أو عينيه باستخدام أي نوع من الأدوات الحادة التي بحوزتك.

السقوط في الرمال المتحركة:

الرمال المتحركة خليط من الرمل والماء، التي تظهر صلبة، ولكنها تتحول إلى متحركة وغير ثابتة عند تعرضها لأي تأثير، وقد يسقط فيها الشخص دون أن يدري، وكلما حاول التحرر زاد التمسك، وقد شاهدنا تلك الخدعة التي قام بها الفنان المصري رامز جلال في رمضان الماضي، ولكن ماذا يتوجب عليك فعله في حال حدوث هذا الأمر؟

1- التخلص من جميع الأحمال الثقيلة.

2- لا تحاولي التحرك بسرعة؛ فسوف تعاندك الرمال.

3- استلقي على ظهرك، وحاولي السباحة؛ فكلما قمت بتوزيع وزنك، زادت صعوبة تعرضك للغرق.

4- استريحي بين الحين والآخر؛ فقد تسبب محاولات تحرير نفسك من الرمال لك إرهاقًا شديدًا.

5- إذا استطعت التخلص من الرمال، والخروج منها، اخلعي ملابسك على الفور، وحاولي تنظيف جسدك؛ لأن ما تحتويه تلك الرمال من طفيليات سوف تصيب جسدك بالأذى والتهابات شديدة قد تفتك بحياتك.

التعرض لصدمة قوية على الرأس:

قد تتعرضين أنت أو أحد أفراد أسرتك لصدمة على الرأس، سواء جراء السقوط أرضًا، أو نتيجة الارتطام بجسم ما، قد يتساهل البعض، ويضع فقط بعض الثلج، ويذهب للنوم، ولكن هذا الأمر كارثي؛ لذا اتبعي التالي؛ فقد يسبب نزيفًا:

1- التقيؤ الشديد والتفاوت في حجم البؤبؤ بين العينين ينبئ بالخطر.

2- عدم النوم؛ فقد يزيد من النزيف؛ لذا من الأفضل اليقظة.

3- سرعة مراجعة الطبيب وعمل أشعة مقطعية في حالة التقيؤ الشديد وعدم الاتزان.

4- عدم هز المصاب أو تحريكه بعشوائية.

المصدر: سيدتي