4 نصايح للتغلب على الشك في جوزك

خناق بين زوجين

القاهرة / سوا / كل مشكلة وليها حل، حتى مشكلة الشك في جوزك، إزاي تقومي الشكوك دي:
1- أفتكري دايما أول العلاقة:
لو بدأ جوزك يتغيير معاكي، وده بيخليكي تشكي فيه، حاولي تفتكري أول علاقتكم، وقد إيه هو كان بيحبك، وأن النغيير ده أكيد فترة وهتعدي.

2- حاسبي نفسك:
قبل ما تشكي في جوزك، حاسبي نفسك الأول ممكن يكون التغيير ده بسبب أنك أهملتي نفسك، أو اهملتي هو.

3- الحوار:
الشكوك من الحاجات اللي بتقتل أي علاقة، عشان كده خبراء العلاقات الزوجية بينصحوا بأنك تكلمي جوزك بموضوعية وشفافية بعيد عن أسلوب الاستقصاء والاستجواب.

4- الأهتمام بنفسك:
كتير من الستات بيهملوا نفسهم بعد الجواز، والإهمال ده بيأدي لقلة الثقة في النفس، وبعدها بيبدأ الشك، عشان كده لازم دايما تهتمي بنفسك.

اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد