7 طرق علاج الانتفاخ عند الرضع وحديثي الولادة
يعاني معظم حديثي الولادة والأطفال الرضع من مشكلة المغص والانتفاخ والغازات، وهي من أكثر المشكلات انتشاراً وصعوبة بينهم وأكثرهم تسبباً للقلق وعدم شعورهم بالراحة والبكاء المستمر، مما يتسبب بالتبعية عدم راحة الأمهات وشعورهن بالتعب والإجهاد من المحاولات المستمرة في التخلص من المغص والانتفاخات لصغارهن، لذلك سنقدم لكم 7 طرق علاج الانتفاخ عند الرضع وحديثي الولادة بسهولة.
7 طرق علاج الانتفاخ عند الرضع وحديثي الولادة
يمكنك اتباع بعض الطرق لمساعدة رضيعك في التخلص من المغص والغازات كالآتي:
1- الاهتمام بوضعية الرضاعة الصحيحة ، حيث يكون رأسه في مستوى أعلى من بطنه، مما يجعل اللبن يمكث أسفل المعدة وتصعد الغازات للأعلى فيسهل خروجها.
2- إعطاء الطفل بعض الأعشاب والتي تساعد على خروج الغازات من بطنه وتساعده على الشعور بالارتياح مثل اليانسون والبابونج .
3- طريقة نوم الطفل على بطنه أيضاً تساهم في تقليل شعوره بالانتفاخ ولكن يجب مراعاة الأم لتنفسه و تقليبه باستمرار.
4- ينصح بعمل بعض التمرينات الخفيفة للطفل بعد كل رضعة كتدليك بطنه بحركات دائرية أو تحريك قدميه في اتجاه بطنه لأعلى وأسفل لإخراج الغازات التي دخلت أثناء الرضاعة، مما يجعل الطفل يشعر براحة.
5- ارضعي طفلك عند شعوره بالجوع، ولا تتركيه حتى يجهش في البكاء، حتى لا يبتلع هواء إلى معدته وتزداد الغازات.
6- الحرص على تجشؤ الطفل بعد كل رضعة بالتربيت البسيط على ظهره في وضع أفقي، مما يساعد على خروج الهواء الزائد عن طريق الفم.
7- اهتمام الأم بنظام غذائي متوازن في حالة الرضاعة الطبيعية، والابتعاد عن الأطعمة التي قد تتسبب في إصابة الرضيع بالانتفاخ.
أعراض وعلامات الانتفاخ عند الرضع وحديثي الولادة
1- يرغب في التجشؤ.
2- يعاني من مغص وغازات باستمرار
3- البكاء المستمر، مع احمرار وجهه وتغيره بشكل واضح.
4- اضطرابات في عدد ساعات النوم والأكل
5- الشعور المستمر بعدم الراحة، مع عدم الرغبة في اللعب أو الضحك.
6- عدم النوم بصورة جيدة.
7- انتفاخ البطن بشكل ملحوظ.
تمارين للتخلص من انتفاخ البطن عند الرضع وحديثي الولادة
يمكنك عمل بعض التمارين لمساعدة رضيعك على التخلص من الغازات والانتفاخات الموجودة في معدة طفلك:
1- وضع الطفل مستلقيًا على ظهره.
2- قومي بتدليك بطنه بأطراف أصابعك بدءًا من الكتفين ونزولًا إلى البطن مع الضغط برفق عدة مرات.
3- وضع اليدين حول جزع الصغير والضغط الخفيف على بطنه بإصبعي الإبهام.
4- تحريك أطراف الأصابع بشكل دائري على بطنه في اتجاه عقارب الساعة، وذلك لتعزيز حركة الأمعاء.
5- وفي النهاية عليك ثني ساقي الصغير إلى صدره وتركهم لمدة 10 ثواني ثم فردهم، ثم العودة لنفس الوضع مرة أخرى، وتكرار تلك الخطوة عدة مرات، الأمر الذي يترتب عليه خروج الغازات بسهولة من بطنه مما يمنحه الشعور بالراحة ويمنحك نوم هادئ.