تعد فاكهة العنب من الفواكه المحببة للأشخاص في فصل الصيف، حيث يتناولها الكثير بشكل كبير في هذا الفصل لاحتوائها على السوائل وطعمها الحلو الذي يضفي بعض الحيوية في هذا الفصل.

ويأتي حب فاكهة العنب لدى الأشخاص دون عملهم بفوائدها الجمّة خاصةً للكبد، فاستعرض موقع "Medical news today" المتخصص الطبي هذه الفوائد والتي كانت كالتالي:

منع تأكسد دهون الكبد

بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، يساعد العنب في تثبيط الإجهاد التأكسدي الناتج عن نشاط الشوارد الحرة بالجسم، ومنعه من التأثير على الأوعية الدموية المغذية للكبد.

تنظيف الكبد

احتواؤه على مضاد للأكسدة "البوليفينول" يجعله يلعب دورًا كبيرًا في تنظيف الكبد من آثار تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة وغير الصحية، وتنقية الجسم من السموم.

حماية الكبد من التليف والسرطان

تناول العنب الأحمر يقي من الإصابة بتليف الكبد، وذلك لاحتوائه على مادة الريسفيراترول، التي تساهم في حماية خلايا الكبد من التندب وتحد من الإصابة بسرطان الكبد.

وبعيدا عن الكبد، يساعد العنب في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وتحسين عملية الهضم، وعلاج الإمساك، والوقاية من فقر الدم، والحفاظ على نضارة البشرة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة، وتحسين المزاج، وحماية الشعر من التقصف والتساقط، وتقليل فرص الإصابة بـ"ألزهايمر" والخرف، وتقوية النظر.

المصدر : سبوتنيك