تواجه العديد من الناس حالات من الاختناق و التي لا يستطيعون فيها عمل أي شيء وذلك لافتقادهم المعلومات الازمة للتعامل مع هذه الحالات.

قد تكون جالس على مائدة الطعام في أي مكان وفجأة تجد شخص أمامك تنتابه حالة من الاختناق ويمسك بحلقه عاجزا عن الكلام! أو قد يبتلع طفلك ما يمنعه من التنفس، أو قد تكون أنت نفسك المعرض لهذه الحالة، فماذا تفعل إذا؟ من المهم معرفة الاسعافات الاولية للشرقة أو الاختناق حتى تنقذ نفسك وغيرك من تلك اللحظات التي قد تسبب الوفاة في النهاية!

كيف تحدث الشرقة ؟ تحدث الشرقة أو الاختناق عندما يعلق شئ ما في الحلق أو القصبة الهوائية، مما يمنع تدفق الهواء، وتنتشر تلك الحالة في الغالب بين البالغين بسبب الطعام، أما الأطفال الصغار فتحدث لهم حالة الاختناق هذه أو الشرقة بسبب بلع أشياء صغيرة، تؤدي إلى لمنع الأكسجين من الوصول للدماغ مما يتطلب تدخل فوري.

أعراض الشرقة أو الاختناق بالطعام

عدم القدرة على الكلام.

الصعوبة في التنفس أو التنفس بصوت عال.

عدم القدرة على الكحة بشكل قوي.

تحول لون الجلد والشفايف والأظافر للأرزق أو اللون الداكن.

فقدان الوعي.

الاسعافات الاولية للشرقة إن حدثت تلك الشرقة فجأة يجب أن تقوم بالآتي:

استخدام كعب يدك للضرب 5 مرات بين الكتفين من الخلف.

قم بالضغط 5 مرات على البطن.

قم بعمل الضرب والضغط بالتبادل حتى تخرج القطعة المسببة للانسداد.

كيف تقوم بالضغط على البطن؟

قم بالوقوف خلف الشخص.

قم بلف ذراعيك حول وسط الشخص، مع دفع الشخص للأمام قليلا.

قم بضم إحدى يديك في صورة قبضة وقم بوضعها فوق سرة الشخص.

قم بمسك قبضتك بيدك الأخرى وقم بالضغط على البطن بحركات سريعة إلى أعلى، كما لو أنك تحاول رفع الشخص.

قم بعمل ذلك 5 مرات حتى يزول الانسداد. إن استمر هذا الانسداد قم بإعادة التبادل بين الـ 5 ضربات على الظهر والضغط على البطن.

أنت كنت المنقذ الوحيد قم بعمل تلك الإسعافات الاولية أولا ثم اطلب الطوارئ أما أن كان هناك شخص آخر فقم بطلب منه أن يتصل بالإسعاف بينما تقوم أنت لعمل الإسعافات اللازمة.

لإسعافات الاولية للشرقة في حالات مختلفة

في حال كنت أنت المصاب

حاول أن تقوم أولا بطلب الإسعاف، كما يجب أن تقوم بعمل الإسعافات اللازمة لنفسك حتى تصل الإسعاف إليك، وبالرغم من أنه من الصعب أن تقوم بعمل الضربات على الظهر بنفسك، لكن يمكنك أن تقوم بعمل الضغط على البطن بنفسك.

قم بضم إحدى يديك وقم بعمل قبضة وقم بوضعها فوق السرة.

قم بمسك تلك القبضة باليد الأخرى وقم بالانحناء على سطح صلب أو كرسي.

قم بالضغط بقبضة يدك تجاه بطنك وإلى أعلى.

في حالة المرأة الحامل أو شخص يعاني من السمنة

قم بوضع يدك أعلى قليلا من الطريقة العادية أي أسفل الصدر فوق موضع الأضلاع السفلية. قم بالضغط بقوة باتجاه الصدر بضغطات سريعة بنفس الطريقة السابقة.

قم بالاستمرار بعمل ذلك حتى يزول الانسداد.

في حال كان الشخص غير واعي

قم بتمديد الشخص على ظهره على الأرض.

قم بالنظر في فمه، فإذا وجدت القطعة المتسببة في الانسداد واضحة قم بإدخال إصبعك داخل الفم وإخراج سبب الانسداد. احرص على ألا تقوم بدفع الطعام للداخل أكثر.

الإنعاش القلبي الرئوي

في حال ظلت تلك القطعة عالقة ولم يستجب الشخص للإسعافات الأولية التي قمت بها، هنا قد يساعدك القيام بالضغط على الصدر من خلال الإنعاش الرئوي، ليقوم بإزالة الانسداد ولا تنسى ألا تقوم بفحص الفم دوريا.

لإنقاذ طفل عمره أقل من سنة

قم بجعل الرضيع أشبه في وضعية الجلوس وجعل رأسه لأسفل.

قم بوضعه على ساعدك بوضع مستريح. قم بالضرب بكعب يدك على منتصف ظهر الرضيع برفق ولكن بثبات 5 مرات.

في حال لم تنجح الطريقة السابقة قم بوضع رأس الطفل بمواجهتك، مع جعل الرأس أسفل قليلا استخدم إصبعيك وقم بوضعهم في منتصف القفص الصدري للطفل.

قم بالضغط 5 مرات على الصدر.

قم بإعادة طريقة الضرب على الظهر والضغط على الصدر، إذا لم يستأنف التنفس قم بطلب الإسعاف.

إن لم تنجح تلك الطرق قم بعمل الإنعاش الرئوي في حال لم تنفع الطرق السابقة، أما في حال كان الطفل أكبر من عام قم بعمل الضغط على البطن فقط.

المصدر : العيادة الطبية