يعتبر الشاي من أشهر مشروبات العالم وأمتعها، في أشكال ومذاقات مختلفة، ومن أكثر أنواع الشاي أهمية وفائدة صحية هو "رويبوس" الذي يساعد على تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان، ويعزز صحة القلب وفقدان الوزن.

وتشمل الفوائد الصحية لشاي "رويبوس": دعم صحة القلب والوقاية من السرطان وإدارة مرض السكري والوقاية منه، ودعم الهضم الصحي ومكافحة الالتهابات، وتعزيز قوة العظام ودعم فقدان الوزن، وإبطاء عملية الشيخوخة وعلاج ضغط الدم ودعم صحة الجلد ومكافحة قشرة الرأس، ودعم صحة الكلى.

وأجرت كلية الطب الكوري دراسة متخصصة، ووجدت أن شاي "رويبوس" له تأثير إيجابي على صحة القلب، حيث يساعد في الحفاظ على توازن مستويات الهرمونات ويمنع إفراز الهرمونات المفرطة من الغدة الكظرية، وهذا يساعد أيضا على منع ارتفاع ضغط الدم.

ويحتوي شاي "رويبوس" على nothofagin وaspalathin، وهي مركبات كيميائية قوية معروفة لتهدئة الالتهاب في الأوعية الدموية، وتعمل كموسع للأوعية.

ويضاف أن الشاي يساعد أيضا في الوقاية من السرطان لأنه يحتوي على مادة الكيرسيتين، وهو مركب كيميائي نباتي يُعطى في شكل كبسولات للمرضى الذين يعانون من السرطان.

وفي دراسة نشرت في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، المعاهد الوطنية للصحة، تم التحقق من الجذور الحرة ومضادات الأكسدة وكيف تساعد في الصحة العامة.

وقالت الدراسة إلى إنه "عندما لا يمكن القضاء على كمية زائدة من الجذور الحرة تدريجيا، فإن تراكمها في الجسم يولد ظاهرة تسمى الإجهاد التأكسدي.

ويبدو أن شرب شاي "رويبوس" له آثار مفيدة على ضغط الدم عن طريق تثبيط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE)، الذي يتسبب في انقباض الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم.

ووفقاً لدراسة أجريت على 17 شخصا، أدى شرب شاي "رويبوس" إلى تثبيط نشاط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين بعد 30-60 دقيقة من تناوله.

وقال الكيميائي والعالم في مجال الشاي، الدكتور تيم بوند: "هناك أيضا دليل على أن "رويبوس" يساعد على حماية خلايا الجسم من الأكسدة".

ويحتوي شاي "رويبوس" أيضا على معادن أساسية لتقوية العظام بما في ذلك البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم - وهي جزء لا يتجزأ من صحة العظام. ويمكن أن يساعد أيضا في تقليل احتمالية تدهور وظائف المخ.

المصدر : روسيا اليوم