3 أسباب صحية لتناول البطيخ .. تعرف عليها

3 أسباب صحية لتناول البطيخ .. تعرف عليها

نشرت وزارة الصحة المصرية، يوم الخميس 16 يوليو 2020، الفوائد الطبية التي يحتويها البطيخ.

وأشارت وزارة الصحة في بيان لها نشرته عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، الى أن البطيخ يحتوي على فيتامين "سي وأ" المعززين لمناعة الجسم.

وأضافت الوزارة أن البطيخ كذلك يحتوي على نسبة عالية من الماء الذي يمد الجسم بالرطوبة في ظل الطقس الحار، وكذلك يحتوي البطيخ على الألياف الطبيعية الصحية.

وتقدم وزارة الصحة المصرية بشكل مستمر نصائح بالأغذية المفيدة صحيا خاصة مع تفشي فيروس كورونا المستجد.

ويعتبر البطيخ أحد أشهر الفواكه الصيفية والذي يساعد على مواجهة حرارة الجو وتعويض السوائل المفقودة، وهو قد يكون مثالي وملائم لمن يبحثون عن خسارة الوزن والتخلص من البدانة.

اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد