أفادت دراسة جديدة ، أن شرب الشاي أو القهوة بالإضافة إلى تناول الشوكولاتة ، يسهمان في جعل الإنسان يعيش طويلا ،  لكن يجب إرفاقه بمكملات الزنك الذي يعمل على تنشيط مركب يساهم في إبطاء الشيخوخة لدي الإنسان .

كما تعمل هذه الوصفة ، على مقاومة الإجهاد الداخلي، الذي يتراكم بشكل طبيعي على مر السنوات، ويؤدي إلى السرطان أو مرض الزهايمر الذي يصب الإنسان بالخرف والنسيان بحسب موقع سكاي نيوز .

ويذكر أن الزنك يعد عنصرا معدنيا ، يساهم في الكثير من الوظائف الأساسية للجسم، مثل دوره في إنتاج الأنسولين والبروتينات، وتقوية جهاز المناعة وتنمية الأجنة .

وبين باحثون ألمان بجامعة إرلنغن نورنبيرغ، أن الزنك يعد مكمل آمن نسبيا، حتى لو أسرفت في تناول جرعات عالية منه، لافتين إلى أن اعتماده بانتظام في وجباتك الغذائية يساعد على إبطاء الشيخوخة .

وأضافوا "تحتوي الشوكولاتة والقهوة والشاي على مضادات الأكسدة التي تساهم في مكافحة تلف الخلايا".

من الجدير ذكره أن للزنك دورا مهما في تطوير القدرات التعليمية والسلوكية ، بالإضافة إلى فوائد أخرى ك " تحسين وظيفة الكبد ومكافحة فشل القلب "