نشرت صحيفة الصحة اليومية "Daily Health Post"، طريقة تخلص المقلعين عن عادة التدخين السيئة من سموم السجائر، من خلال تحضير مشروب صحي، مبينة أن التدخين يسبب مجموعة من أخطر الأمراض القاتلة.

وتضم وصفة المشروب السحري، الذي يخلص الجهاز التنفسي من سموم التدخين، مجموعة من المواد الغذائية: البصل والعسل والكركم والزنجبيل، حسب قناة روسيا اليوم.

ويبدأ تحضير المشروب، بغلي لتر من الماء وإضافة 400 غرام من البصل وملعقتين من مسحوق الكركم وملعقة واحدة من الزنجبيل المقطع. ويترك بعدها الخليط ليبرد، وتضاف إليه خمس ملاعق من العسل، ويحرك جيدا ثم يصفى في إناء خاص ويوضع في الثلاجة.

وينصح بتناول ملعقتين من هذا الخليط عند الاستيقاظ قبل تناول أي شراب أو طعام، وملعقتين مساء بعد ساعتين من وجبة العشاء.

يشار إلى أن هذا المشروب الصحي مفيد جدا للتخلص من سموم التدخين ومن الأعراض التي تصيب المقلعين عن هذه العادة السيئة.

كما يساعد المشروب أيضاً في القضاء على نوبات السعال ويساعد في التخلص من البلغم.