تحرص الامهات دائما على غسل الأغطية وشراشف السرير واستبدالها عند اللزوم، ولكن ما لا نعرفه ان هل عملية التنظيف التي نقوم بها تكفي لضمان الحصول على نوم نظيف وصحي؟

ستفاجئين بما يجب عليكِ فعله

إذ تبيّن أنّ الأكثرية الساحقة تخطئ في ترك الوسادة بحدّ ذاتها دون غسيل، مع التركيز على الأغطية بشكل حصري. فإن كنتِ تغفلين هذه النقطة، حان الوقت للبدء بغسل المخدات لمختلف أفراد أسرتكِ!

لماذا؟

واثبتت الدراسات ان الانسان يفرز ليلياً بمعدّل 200 ميليلتر من العرق على شراشف السرير ومن ضمنها غطاء الوسادة.

ونظراً إلى أنّ هذا الغطاء لا يكون إجمالاً مضاداً للماء، من الطبيعي أن تمتص الوسادة بحدّ ذاتها كمية لا بأس بها من هذه الإفرازات اليومية. ناهيكِ عمّا إن كنتِ تنامين بشعر مبلول، الأمر الذي يزيد من احتمال تشكل العفن داخلها وتكاثر الجراثيم.