غزة / سوا/    يمكن أن تساعدك المعرفة بشكل وملمس ثدييك، وفحصهما بانتظام، على الاكتشاف عندما يكون هناك شيء خاطئ. اعرفي ما الذي تبحثين عنه، بما في ذلك كتل جديدة وتغييرات في الشكل.

سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعاً في التأثير على النساء. إن نسبة تعرض المرأة لخطر الإصابة بسرطان الثدي خلال حياتها هي واحد من عشرة.

كوني على دراية بالثدي

الكشف عن السرطان في وقت مبكر يمكن أن يعني أن العلاج أكثر فعالية.  سوف تساعدك معرفة كيف يكون ملمس ثدييك عادةً على العلم بأي تغيرات غير طبيعية. ليست كل التغييرات علامة على سرطان الثدي. يكون لدى بعض النساء خراجات أو سماكة في نسيج الثدي، وهذا أمر طبيعي.يمكنك معرفة المزيد عن أسباب تكتل الثدي.

إعرفي كيف يكون شكل وملمس ثدييك. يمكن أن يتغير مظهرهم وملمسهم في أوقات مختلفة من الدورة الشهرية. تصبح الأنسجة المنتجة للحليب في الثدي نشطة قبل أن تبدأ الدورة الشهرية بأيام. تجد بعض النساء أن صدورهن تصبح حساسة وكثيرة الكتل في هذا الوقت، وخاصةً بالقرب من الإبطين.  

بعد استئصال الرحم (إزالة الرحم)، يظهر الثديين عادةً نفس التغيرات الشهرية إلى الوقت الذي تكون فيه دورتك الشهرية قد توقفت بشكل طبيعي.

بعد انقطاع الطمث، يتوقف نشاط الأنسجة المنتجة للحليب. يمكن أن يصبح الثديّان الطبيعيّان أنعم، أقل تماسك وغير متكتلان.

يبيًن المعهد الوطني للصحة والتفوق السريري (نيس) أن الدراية بالثدي تعني:

•     معرفة ما هو طبيعي بالنسبة لك

•     النظر إلى ثدييك وتحسسهما

•     معرفة ما هي التغييرات التي يجب البحث عنها

•     الإبلاغ عن أية تغييرات دون تأخير

•     الخضوع ل فحص الثدي الروتيني إذا كنت في الخمسين أوأكثر

تغييرات في الثدي

كوني حذرة من التغييرات التالية في ثدييك:

•     التغييرات في رسم أو شكل الثدي، خصوصاً تلك التي تسببها حركات الذراع أو عن طريق رفع الثدي

•     التغييرات في شكل أو ملمس الجلد، مثل التجعيد أو التنقير

•     عدم الراحة أو الألم في ثدي واحد أمر غير عادي، خصوصاً إذا كان جديداً ومتواصلاً

•     أي كتل جديدة، سماكة أو مناطق متكتلة في ثدي واحد أو إبط، تختلف عن نفس الجزء من الثدي والإبط أخرى

•     إفرازات من الحلمة ليست حليبية وجديدة عليك

•     نزيف من الحلمة

•     رطوبة، مناطق حمراء على الحلمة لا تلتئم بسهولة

•     أي تغيير في وضع الحلمة، كأن تكون متجهة للأعلى أو باتجاه مختلف عن الإتجاه الطبيعي

•     طفح جلدي على الحلمة أو حولها

إذا لاحظتي أياً من هذه التغييرات، راجعي طبيبك .