متى الأكل بعد الحجامة - هل يجوز الاكل بعد الحجامة مباشرة؟ - الحجامة عملية تقليدية تجرى البعض لاستخراج السموم والدماء المزمنة من الجسم عبر تمرير أكواب أو أوعية خاصة على سطح البشرة. 

وتساهم الحجامة في تحفيز الدورة الدموية وتخفيف الألم وتحسين الصحة العامة، غالبًا ما تُستخدم الحجامة كوسيلة تقليدية للعلاج في بعض الثقافات، وازداد التساؤل من العديد من الأشخاص حول متى الأكل بعد الحجامة و هل يجوز الاكل بعد الحجامة مباشرة؟ ، حيث نعرض لكم في وكالة سوا الاخبارية جميع الإجابات حول هذه الأسئلة.

الحجامة

من الأسئلة التي ازداد البحث عنها حول الحجامة ، هو متى الأكل بعد الحجامة ، وهل يجوز الاكل بعد الحجامة مباشرة؟ ، نظراً لأن تقنية الحجامة قديمة يستخدمها البشر منذ قرون كوسيلة للعلاج والتخلص من بعض المشاكل الصحية، تتضمن هذه العملية وضع أكواب أو أوعية معدنية على سطح الجلد وإنشاء شفط من خلال إزالة الهواء من داخل الكوب أو الوعاء، هذا الشفط يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية السطحية وزيادة تدفق الدم إلى تلك المناطق.

وبهذا تقوم العديد من الدراسات بتحليل التأثيرات الفيزيولوجية للحجامة، مثل تأثيرها على تدفق الدم، وإفراز الهرمونات، ونشاط الجهاز المناعي، يُعتقد أن الحجامة قد تعمل عن طريق تحفيز الجسم لإفراز مواد كيميائية تساهم في تحسين التدفق الدموي وتخفيف الالتهابات وتحسين نظام المناعة.

متى الأكل بعد الحجامة

وحول الاجابة على سؤال متى الأكل بعد الحجامة فإنه يُنصح بعد جلسة الحجامة، بالصيام أو تناول وجبات خفيفة خالية من الدهون لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات.

ومن المفضل تجنب تناول اللحوم الحمراء ومشتقات الألبان والحليب والمشروبات الغازية لمدة 48 ساعة، كما يُفضل الامتناع عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين والسكريات لمدة 6 ساعات بعد الحجامة، حيث قد تؤثر هذه المشروبات على كفاءة العلاج ونتائج الحجامة.

بالإضافة إلى أن هذا النهج الغذائي يهدف إلى تعزيز التأثيرات الإيجابية للحجامة وتحقيق أقصى فائدة للجسم بعد العلاج.

وبهذا تكون اجابة متى الأكل بعد الحجامة وهل يجوز الاكل بعد الحجامة مباشرة؟ هي أنه لا يجوز الأكل مباشرة بعد الحجامة وانما الانتظار والصيام لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات، والامتناع عن  تناول اللحوم الحمراء ومشتقات الألبان والحليب والمشروبات الغازية لمدة 48 ساعة.

ما هي المأكولات الممنوعة بعد الحجامة ؟

بعد التعرف على متى الأكل بعد الحجامة ، هذه قائمة المأكولات الممنوعة بعد الحجامة، ومن الضروري تجنب تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تؤثر سلبًا على تأثيرات العلاج. إليك قائمة بالأطعمة والمشروبات التي يفضل تجنبها:

• العصائر الحمضية: مثل عصير البرتقال والليمون والفراولة.
• الأطعمة الغنية بالتوابل: تجنب تناول الأطعمة المحمرة أو المتبلة بشكل مكثف.
• التدخين: يجب تجنب التدخين فورًا بعد الحجامة.
• الكحول: تجنب شرب الكحول بعد الحجامة لتجنب تأثيرها السلبي.
• الثوم والبصل: تجنب تناولهما بسبب رائحتهما القوية.
• منتجات الألبان والجبن: لأنها قد تؤثر على امتصاص الكالسيوم.
• المشروبات الباردة: تجنب شرب المشروبات الباردة في يوم الحجامة.
• اللحوم الحمراء: تجنب تناولها في اليوم نفسه ويفضل الاستغناء عنها بصالح البيض أو السمك.
• المشروبات المحتوية على الكافيين: تجنبها لمدة 24 ساعة بعد الحجامة.
• الأطعمة الدهنية: تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون الصلبة.

إرشادات مهمة بعد الحجامة 

يوجد العديد من الإرشادات المهم معرفتها بعد العلاج بالحجامة ولا سيما منها التعرف على متى الأكل بعد الحجامة وهل يجوز الاكل بعد الحجامة مباشرة؟ وهذه الإرشادات كالتالي:

• شرب الكثير من الماء: بعد الحجامة، من المهم تناول كميات كافية من الماء للمساعدة في التخلص من السموم وتجديد الجسم.
• تجنب الأطعمة الثقيلة: في الساعات الأولى بعد الحجامة، يُفضل تجنب تناول الأطعمة الثقيلة والدهنية للحفاظ على هضم سليم.
• تناول الأطعمة الصحية: اختر تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، لتعزيز تجدد الجسم.
• تجنب الكافيين والمنبهات: يُفضل تجنب تناول الكافيين والمشروبات المنبهة بعد الحجامة، حيث يمكن أن تؤثر على تدفق الدم.
• الراحة والاسترخاء: من الضروري منح الجسم وقتًا كافيًا للراحة والاسترخاء بعد الحجامة، لذا حاول تجنب الجهد الزائد والضغوطات.
• متابعة النصائح الطبية: إذا أُجريت الحجامة بواسطة متخصصين أو محترفين في هذا المجال، يجب الالتزام بالنصائح الطبية والإرشادات التي يقدمونها لك.
• التهوية والاستحمام: يُفضل الاستحمام بعد الحجامة لتنظيف الجلد وتجديد الانتعاش. كما يجب الحرص على توفير جو مناسب للتهوية.

المصدر : وكالة سوا-وكالات