بالفيديو: كيف تستقبل العام الجديد 2023؟
كيف تستقبل العام الجديد 2023 – مع اقتراب العام الجديد 2023 يعمل الكثير من الأشخاص على كتابة الأهداف التي حققها في العام الحالي ويضع مجموعة جديدة من الأهداف للعام الجديد 2023.
حيث يجب أن يبدأ كل عام جديد بحيوية ونشاط، وبالتأكيد كل شخص يريد أن يستقبل العام الجديد بسعادة وتطلعات جديدة، لذلك لا بد من اتباع بعض الخطوات البسيطة لاستقبال العام الجديد بروح مبهجة، وفي مقالتنا هذه سنقدم لك مجموعة من النصائح عن كيف تستقبل العام الجديد بسعادة وتفاؤل.
كيف تستقبل العام الجديد 2023 بسعادة؟
هناك عدة نصائح تساعدك على استقبال السنة الجديدة 2023 بالسعادة والتفاؤل والأمل الجديد، وهذه بعض النصائح التي يجب تطبيقها في بداية العام الجديد2023 :
التوكل على الله
ابدأ العام الجديد بالتخلص من كل الأفكار السلبية التي سيطرت على عقلك طوال العام الماضي وتسببت في تدهور معنوياتك ونفسيتك واعتمد على الله القدير.
ضع أهدافًا قابلة للتحقيق
من أجل بدء عام الجديد مليء بالأمل والنشاط يجب الانتباه إلى الطريقة التي تحدد بها أهدافك مثل اختيار أهداف واضحة تتناسب مع وضعك المالي والنفسي حتى تتمكن من تحقيقها بدلاً من وضع أهداف شاقة وبعيدة وغير قابلة للتحقيق، فقط استقر على هدفين أو ثلاثة حتى لا تتعب جسديًا وعقليًا.
خطط بحكمة وعقلانية
تأكد من التخطيط العقلاني والحكيم لجميع أعمالك ومشاريعك في العام الجديد والابتعاد عن المبالغات والتخيلات وأحلام اليقظة التي لن تصبح حقيقة أبدًا حتى لا تشعر بالإحباط والضعف مما يحد من وتيرتك الواقعية في الحياة.
ترك الماضي
من أجل اتخاذ خطوات واثقة في العام الجديد والاستثمار بشكل مثمر في تحقيق أهدافك وخططك لحاضر مزدهر ومستقبل مشرق وناجح، يجب أن تتخلى عن كل الماضي الصعب الذي عشته وأن تنساه تمامًا، لا تدع أي ذكرى سيئة تجعلك محبط.
التمسك بالإيجابية
مع أول يوم من العام الجديد عليك أن تحكم عليه بشكل إيجابي، أي كن متفائلاً بكل الأيام التي تنتظرك، وكرر بعض العبارات الإيجابية وآمن بها لأنها حتماً ستتحقق في الأيام القادمة على سبيل المثال، أنا متفائل بالعام الجديد، العام الجديد سيجلب لي المزيد من النجاح والأيام الجميلة.
عدم التخلي عن الأهداف القديمة
إذا كان لديك أي أهداف سابقة لم تتمكن من تحقيقها في العام الماضي، فعليك تضمينها في الأهداف الجديدة التي تخطط لتحقيقها في العام الجديد خاصةً إذا كانت أهدافًا واقعية ومثمرة بالنسبة لك.
المحافظة على الوقت
يجب أن تتعلم الاعتزاز بالوقت والاستثمار جيدًا والاستفادة من كل دقيقة وكل ثانية في العمل الجاد والابتعاد عن كل الأشياء التي قد تصرف انتباهك عن تحقيق أحلامك وآمالك، وتذكر دائمًا أنك لن تكون قادرًا على تعويض كل دقيقة من وقتك الثمين الضائع.
ابتعد عن الأشياء المحبطة
عليك أن تتخلى عن كل الأشياء التي جعلتك تشعر بالاكتئاب والحزن في العام الماضي، ولا تفكر فيها بعد الآن، مثل التخلي عن الأشخاص المحبطين الذين يشعرونك بالتعب النفسي. اعمل واجتهد عليك أن تؤمن بمفهوم مهم وهو أن الحياة لن تعطي الفرصة الجيدة المناسبة للشخص الذي يجلس وينتظر الفرصة، بل ستعطي الفرصة للشخص الإيجابي فقط الذي يسعى ويعمل من اجل تحقيق أهدافه.
أمور ابتعد عنها في العام الجديد 2023
- لا تجادل كثيرا.
- ابتعد عن التسويف.
- لا تضيع وقتك في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي.
- توقف عن إدمان القهوة.
- ابتعد عن زخم الحياة والضوضاء.
- حاول الإقلاع عن التدخين.
- لا تفكر كثيرا بشكل سلبي في مستقبلك.
- لا تركز مع الأشخاص المحبطين.
- لا تتناول الوجبات السريعة بإفراط.
- تجنب التشاؤم بتعزيز التفكير الإيجابي لديك.
- ابتعد عن السهر ليلا ولا تفكر كثيرا في الماضي.
- لا تجلد ذاتك ولا تقسو عليها ولكن قدر نفسك وقيمتك.
- لا تنشغل بما يقوله الآخرون وامضي في طريق نجاحك.
- تجنب الخلافات حتى لا تستنزف طاقتك في أمور سلبية.
- لا تربط بين حياتك الشخصية وحياتك المهنية فلا يجب أن يكون أي شيء على حساب شيء آخر.
نصائح في العام الميلادي الجديد 2023
أهداف العام الجديد 2023
- اقرأ كتاب مؤثر وواظب عليه حتى تنهيه.
- امشي وسط الطبيعة بتأمل شديد دون الإمساك بالهاتف مدة نصف ساعة.
- احرص على تقييم العام الماضي للوقوف على الأخطاء ومحاولة تجنبها في العام الجديد.
- حدد عدد ساعات عملك على مدار اليوم لتستمتع بباقي اليوم بعيدا عن الضغوطات.
- تعلم شيئا جديدا على فترات متتالية حتى تحافظ على ذاكرتك.
- احرص على تكوين صداقات مع أشخاص طموحين ومتفائلين.
- تناول غذاء صحي يحتوي على الحبوب الكاملة.
- قدم تهنئة العام الميلادي الجديد لمن تعرف ومن لا تعرف.
- صل أرحامك لأن الرضا عن العائلة يؤثر إيجابا على الصحة.
- مارس هواياتك المفضلة دون تأجيل.
- ضع خططك للعام الجديد مع وضع خطط بديلة.
- ابحث في المحيطين حولك عن الداعم النفسي لك.
- راجع خطواتك شهريا طوال العام الجديد للوقوف على الخلل.
- اسعى لتحقيق أهدافك في العام الجديد بشكل واقعي ملموس.
- اعتني بنفسك ولا تنتظر الاعتناء من أحد آخر.
- أشبع حاجاتك الاجتماعية بالاختلاط مع الآخرين.
- شاهد محاضرات تحفيزية واستمع إلى نصائح الآخرين.
- حول لحظات الفشل إلى عزيمة على مواصلة الطريق.
- تذكر دوما أن العقل السليم في الجسم السليم، فلا تتهاون في ممارسة الرياضة.
- أخلق عادات يومية يكون من ضمنها الامتنان لنفسك البالغة من العمر "سنك".
دعاء استقبال العام الجديد 2023
استقبال العام الجديد يجب بدأ العام الجديد بالدعاء طالبين من الله تعالى أن يجعل هذا العام مليئًا بالخير والسعادة، بعد أن ذكرنا كيف تستقبل العام الجديد بسعادة وتفاؤل إليكم مجموعة من أدعية استقبال العام الجديد: اللهم إنا نبرأ إليك من حولنا وقوتنا إلى حولك وقوتك اللهم إنا نفوض إليك كل أمرنا في بداية هذا العام الجديد.
اللهم إنه عام جديد مأمور بأمرك يا من تقول للشيء كن فيكون، اجعله عام فرح وسعادة، لا عناء ولا فقد ولا شقاء.
اللهم أدخل على وأحبتي العام الجديد راضيين مرضيين، ولا تجعل بيننا حاقد ولا حاسد. اللهم في بداية هذا العام نسألك من فيض رحمتك وواسع كرمك، ألا تترك بيننا مريضًا إلا شفيته، ولا غائبًا إلا رددته، ولا محرومًا إلا أعطيته، ولا مديونًا إلا قضيت دينه، ولا مظلومًا إلا نصرته، ولا مكروبًا إلا وقد فرجت عنه. يا رب أنت الكريم ونحن الفقراء إلى رحمتك، فأنظر الينا نظرة رضا لا نشقى بعدها أبدًا في هذا العام.
اللهم إنا نسألك من جودك أن تجعل لنا من الفرح نصيبًا مع بداية هذه السنة. مع بداية عام جديد يا الله ارفع عنا كل بلاء، واكتبنا من السعداء.
نختم لكم أفكار استقبال العام الميلادي الجديد 2023 بالآية القرآنية من سورة الكهف "لا أبرح حتى أبلغ"، وهو وصف قرآني عظيم يجمع بين البداية القوية والاستمرار في العزيمة.
