ما هو تحدي "الشريط اللاصق" على "تيك توك" الذي يحذر منه الأطباء؟
تحدي الشريط اللاصق – انتشر على منصة التواصل الاجتماعي " تيك توك" في الفترة الأخيرة تحدي " الشريط اللاصق" الذي حذر خبراء من خطورته على صحة الإنسان.
ويعد تحدي " الشريط اللاصق" هو لعبة يقوم المشاركون فيها بإغلاق أفواههم بلاصق أثناء النوم، لتتم عملية التنفس عن طريق الأنف فقط.
وشدد أخصائي اضطرابات النوم بكلية الطب بجامعة جنوب كاليفورنيا، راج داسغوبتا، على ضرورة بالامتناع عن ممارسة هذا التحدي، وخصوصا لمن يعاني انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم.
وقال داسغوبتا، إنه ليس كل من يعاني من انقطاع النفس الانسدادي يعرف ذلك، كما يتوقف الأشخاص المصابون باضطراب النوم عن التنفس بشكل متكرر أثناء الليل، وهناك أكثر من مليار بالغ في جميع أنحاء العالم تتراوح أعمارهم بين 30 و69 عاما من المحتمل أن يكونوا مصابين بهذه الحالة.
وروّج المشاركون للتحدي بأن لصق الفم يساعد على رؤية أحلام سعيدة، كما قال آخرون أن ذلك يساهم في مكافحة الشيخوخة، ويحسّن المظهر والشكل الخارجي، حسبما نقلت شبكة "يو بي آي" للأنباء.
وأوضح أطباء، أن اقتصار التنفس على الأنف أو الفم لوحدهما، يسبب الشخير والعطش وجفاف الفم وينتج عنه رائحة كريهة في الصباح.
وبحسب داسغوبتا فإن إغلاق الفم بشريط لاصق لا يساعد بأي شكل من الأشكال على النوم على نحو أفضل، ناصحا بعدم خوض تحدي "تيك توك" وخصوصا بالنسبة لمن يعانون مشكلات في النوم لا يعرفون سببها على وجه الدقة.
