بالفيديو: شاهد: امرأة حامل في الشهر التاسع تركض ميلا في 5 دقائق

امرأه حامل بالشهر التاسع

أثارت سيدة حامل بالشهر التاسع، ذهول الملايين من رواد مواقع التواصل الاجتماعي، بعد انتشار فيديو لها وهي تركض ميلا كاملا في أقل من خمس دقائق ونصف.

وتمكنت الأمريكية ماكينا مايلر، البالغة من العمر 29 عاما، من قطع المسافة في 5 دقائق و25 ثانية، بعد أن تحداها زوجها في إعطائها 100 دولار إن كسرت حاجز 8 دقائق في الميل الواحد.

وقالت مايلر إنها كانت حريصة جدا في تمرينات القوة لكيلا يسبب التواء الحوض والوزن المضاف أي إصابة.

وتابعت مايلر قائلة: "كان الركض متنفسا كبيرا بالنسبة لي بهذه الطريقة. الركض أثناء الحمل كان عملية جميلة بالنسبة لي، من تقبل الجهد والصبر، وعدم إجبار الجسم على أي شيء، والتخلي عن محاولة تحقيق معدل معين أو مسافة معينة". وفق ما أورد موقع "سبوتنيك"

وأضافت أنها استشارت طبيبين أثناء حملها كما ينبغي أن تفعل أي امرأة تتمرن أثناء الحمل، ومن المهم الإشارة إلى أنه لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة لقضاء فترة الحمل، وأن كل الأجسام مختلفة.

 

اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد