قدّم المكتب الاتحادي للحماية من مخاطر الإشعاع في برلين، عددا من النصائح والتوصيات باتخاذ بعض التدابير الوقائية، للحماية من مخاطر الإشعاع الناتج عن الهواتف الذكية.

وذكر خبراء المكتب الاتحادي الألماني إن أولى هذه التدابير هو عدم استعمال الهاتف الجوال في الأماكن، التي تضعف فيها الشبكة، موضحين أنه "كلما ضعفت شبكة الهاتف، زادت الحاجة لتشغيل الهاتف بشكل أقوى".

ونصح الخبراء بتجنب إجراء المكالمات الهاتفية في حال الاستقبال السيء في القطارات أو المترو أو السيارات على سبيل المثال، بالإضافة إلى الأماكن، التي لا تتوفر فيها الخدمة بشكل جيد.

وبحسب الخبراء، فإنه من الضروري أيضا إبعاد الهاتف عن الأذن قدر الإمكان، حيث تتناقص كثافة الحقول الكهرومغناطيسية بسرعة مع بعد المسافة، لذا يوصى بإجراء المكالمات باستخدام سماعات الرأس السلكية أو عن طريق السماعات اللاسلكية.

وفي السياق ذاته، أوصى الخبراء قبل شراء الهاتف بالتحقق مما يعرف بقيمة معدل الامتصاص النوعي (SAR)، وهو مقياس الطاقة عالية التردد، التي يتم امتصاصها بواسطة أنسجة الجسم عند استخدام الهواتف الجوالة. 

ووفق ما نقلته وكالة الأنباء الألمانية عن الخبراء، فإن الحد الأقصى المسموح به لمعدل الامتصاص النوعي، هو 2 واط لكل كيلوغرام.