يبحث العديد من المواطنين هذه الأيام عن الطرق لمعالجة تشقق الشفاه نتيجة للأحوال الجوية التي يغلب عليها حالة الجفاف،ومشكلة تشقّق الشفاه من أكثر المشاكل انتشاراً في فصل الشتاء؛ حيث إنّ فصل الشتاء يؤثّر على الجلد بشكل سلبي ويُعرّضه للجفاف بشكل كبير.

ويستعرض موقع وكالة سوا الإخبارية في السطور التالية الأسباب التي تؤدي إلى تشقق الشفاه وكيفية منع التشقق والوقاية منه، وذلك وفقًا لموقع "Every day health".

* الأسباب :

1- جفاف الجسم .

2- سوء التغذية .

3- بعض الأدوية ( مكملات الفيتامين A - الريتين أ - الليثيوم المستخدم في علاج مرض ثنائي القطب - العلاجات الكيماوية - الأدوية المدرة للبول )

4- التعرض للهواء البارد .

5- التعرض لرياح ولهواء الأماكن المغلقة الجاف سواء كان حاراً أم بارداً .

6- عض الشفاه أو لعقها باللسان .

7- الأكزيما .

8- التهاب الشفة السفلى بسبب التعرض الزائد للشمس .

9- خمول الغدة الدرقية .

10- نقص فيتامين C

11- نقص أحد فيتامينات B مثل b9 و b2 .

12- فقر الدم و الفشل الكلوي .

هذه الأعراض تترافق مع تشقق الشفاه : ( الجفاف العام - قشور على الشفاه - تقرحات في الشفة - تورم - نزيف )

طرق الوقاية من تشقق الشفاه والعلاج

عادة يكون علاج تشقق الشفاه بسيط جدا وهو تجنب المسبب بالإضافة إلى :

1- وضع مرطب شفاه مناسب يحتوي على جل البتروليوم أو على زيت جوز الهند أو زبدة الكاكاو على الشفاه قبل النوم .

2 - عدم قشر الجلد الميت عن الشفاه باستخدام اليد .. فهذا يبطئ عملية الشفاء وقد يسبب نزيف الشفاه .

3 - يجوز تقشير الشفاه في بعض الحالات ولكن بلطف شديد وبمكونات طبيعية، مثل السكر .

4- التنفس من الأنف وليس من الفم .

5- شرب القدر الكافي من الماء يوميا .

6- استعمال مرطب الشفاه بطريقة صحيحة على الشكل التالي :

عند اختيار مرطب الشفاه الخاص .. يجب أن على احتوائه على جل البتروليوم .. فهذه المادة ضرورية للحفاظ على رطوبة الشفاه وحمايتها من التشقق ..

و قبل وضع أحمر الشفاه يفضل استعمال مرطب الشفاه الشفاف أولاً كأساس لحماية الشفاه .. و يفضل وضع مرطب الشفاه على الشفاه صباحاً قبل المكياج، ومساء قبل الخلود للنوم .

7- تجنب عض أو لعق الشفاه .

8- تجنب تلامس هذه المنطقة مع المواد المثيرة .. مثل رغوة معجون الأسنان، وكذلك بعض المأكولات الحارة والمتبلة، والفواكة الحمضية ( يفضل تقطيعها إلى قطع صغيرة ووضعها بالفم مباشرة بواسطة شوكة وتجنب قضمها )

9- تجنب الأجواء الباردة و الجافة .