يستطيع الشخص العاديّ معرفة ما إذا كانَ الشّخصُ الذي يتعامل معه كاذباً أم لا بالملاحظة المجرَّدة؛ إذا تنبَّه لبعض أساليب الأشخاص الذين يحاولون تمرير واقعٍ مُزيَّفٍ أو تغيير الحقائق لاستهداف الآخرين.

وفي هذا التقرير 7 علامات يمكن أن تستدل من خلالها على الشخص الكاذب:

حركات العين

يستطيع جميع البشر التعبير عما يدور بداخلهم عن طريق حركة العين، فمثلًا عندما نحاول استعادة ذكريات، نميل إلى النظر إلى أسفل، أما في حالة الكذب، يميل الفرد للنظر إلى أسفل أو بعيدًا عن عين الشخص الذي يتحدث معه.

صعوبة التنفس

عندما يحاول الشخص الكذب، يتعرض فمه إلى الجفاف، وجسده للتعرق الشديد، وتتسارع معدلات ضربات القلب، ما يؤدي إلى ضيق عملية التنفس، ويمكن ملاحظة ذلك بوضوح عند التحدث معه.

الإكثار من الكلام

يحاول الشخص الكاذب أن يسترسل بالنقاش ويبالغ في كلامه، ويحاول أن ينظر إلى عين الشخص الذي يحدثه، لكي يثبت له صدق حديثه.

إخفاء الوجه

عندما يكذب الشخص، فإنه يميل لإخفاء وجهه عن الأشخاص الذي أمامه، فضلًا عن لمس أنفه وتغطية فمه.

التوتر

عندما يحاول الشخص الكذب وإخفاء حقيقة ما، يصاب بحالة من التوتر، ويحاول إخفاف ذلك عن الشخص الذي يحدثه، بالتأرجح والاهتزاز أو العبث بأي شيء حوله باستمرار.

حركات اليد والقدم

عندما تكون الكلمات التي ينطق بها الكاذب على خلاف الحقيقة، فإنه يميل أكثر لتحريك يديه وقدميه بطريقة غير متجانسة، ويصعب عليه إبقائهما في وضعيهما الطبيعي.

تعبيرات الوجه

يصعب ملاحظة تعبيرات وجه الشخص الكاذب، ولكن الطريقة الوحيدة لتمييزها، هو انتظاره حتى ينتهي من حديثه، ثم التركيز على انحراف الفم أو العينين عندما يصمت.