علماء: مشروبات التنحيف "خُرافة"

مشروبات التنحيف خرافه ابتعدوا عنها

أكد علماء وأخصائيو تغذية في استراليا عدم فعالية شرب الشاي بأنواعه المختلفة في فقدان الوزن.

وأوضح الخبراء الأستراليون إلى أن المشروبات المختلفة ومنها الشاي يمكن أن تكون مكملا لبرامج التغذية السليمة، لكنها من دون ذلك لا تساعد على إنقاص الوزن.

حيث تحدث البروفيسور كي هارفي، من كلية الصحة العامة والطب الوقائي في جامعة موناش:" لا يوجد في الواقع أي شاي يساعد على إنقاص الوزن. ولو كان هنالك شاي لهذه الغاية لكان أمر إنقاص الوزن في غاية الروعة"

ووافق أخصائيون التغذية رأي هارفي في مشروبات إنقاص الوزن، ونصحوا الذين يسعون لإنقاص وزنهم بتوفير أموالهم في شراء العقاقير والمشروبات المشكوك فيها كوسائل لإنقاص الوزن، وشرب الشاي الأسود أو الأخضر العادي وإتباع حمية غذائية طبيعية معتدلة وممارسة النشاط البدني.
 

اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد