أشارت دراسة حديثة الى أن الذهاب إلى حفل صاخب يمكن أن يكون أكثر فائدة من الراحة والرفاهية بأنشطة مثل اليوغا.

ووجدت دراسة أجريت بإشراف مؤسسة "O2" أن الرفاهية تزداد بنسبة 21% خلال 20 دقيقة فقط من حضور حفل معين، مقارنة بـ 10% عند ممارسة اليوغا و7% فقط لممارسة رياضة المشي مع الكلاب.حسب ما ورد على موقع "روسيا اليوم".

ووجدت نتائج الدراسة أن متابعة الموسيقى الحية لديها أيضا تأثير لا يصدق على العمر المتوقع، حيث أن الذهاب إلى حفلين فقط كل شهر يزيد من متوسط العمر المتوقع لديك بنحو تسع سنوات.

وأجرى الباحثون من جامعة غولدسميث اختبارات للمشاركين لقياس الحالة النفسية وحالة القلب، عبر مجموعة من أنشطة الرفاهية، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية مثل اليوغا وممارسة المشي مع الكلاب، بالإضافة إلى المشاركة في حفل.

وكشفت النتائج أن تجربة الحفل زادت من مشاعر المشاركين بـ "تقدير الذات" بنحو 25%، وجعلتهم يشعرون باقترابهم من الآخرين بنسبة 25% أيضا.وتعززت المشاركة في الحفل التحفيز الذهني بنسبة 75%.

والجدير بالذكر أنه لم يكن لاستماع الموسيقى بشكل منفرد التأثير ذاته.