تعاني من تورم العنين صباحا.. إليك الحل

تعاني من تورم العنين صباحا

نصحت مجلة "كوزموبوليتان" الألمانية النساء اللواتي يعانن من كثرة تورم العينين وظهور أكياس دمعية بعد الاستيقاظ صباحاً، ومن ثم تبدو المرأة متعبة ومرهقة ويفتقر وجهها للإشراق والحيوية لاستعمال قطرة عين تحتوي على مادة فعالة ذات تأثير مرطب، مثل حمض الهيالورونيك في المساء، وذلك للحيلولة دون تجمع السوائل في غدة الجفن الجافة.

وبحسب مجلة "كوزموبوليتان" يمكن تجنب مشكلة تورّم العين صباحاً من خلال شرب الماء بكمية كافية بمعدل لا يقل عن 1.5 لتر يومياً، مع أخذ قسط كاف من النوم ليلاً بمعدل لا يقل عن 6 ساعات، بالإضافة إلى الإكثار من الخضروات والفواكه، لا سيما الغنية بالماء مثل الخيار والبطيخ، والإقلال من الملح والإقلاع عن التدخين.

اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد