دراسة إمتدت 75 عاماً تكشف سر سعادة الإنسان

دراسة إمتدت 75 عاماً تكشف سر سعادة الإنسان

نيويورك/ سوا/ استمرت دراسة على مدى 75 عاماً في جامعة "هارفرد" الأميركية، حاولت البحث عن السبب الرئيسي المسبب للسعادة.

 

وتوصلت الدراسة إلى أن وفرة المال والسمعة الجيدة أو حتى عدد المتابعين على الانترنت، لا تعطي للمرء السعادة.

 

وأجريت الدراسة على 456 شخصاً من ولاية بوسطن الأميركية، و286 آخرين من خريجي الجامعة ذاتها، جرى تتبع سير حياتهم على مدار العقود الماضية.

 

وبحسب الدراسة فإن أهم مؤشر على السعادة الحقيقة، هو النوع المناسب من العلاقات مع العائلة والأصدقاء والزوجين.

 

وقال روبرت فالدنغر مدير الدراسة وأستاذ الطب النفسي في جامعة هارفرد: "أوضح رسالة نحصل عليها من هذه الدراسة التي امتدت 75 عاماً هي أن العلاقات الجيدة تبقينا أكثر سعادة وصحة"، وأن "الحفاظ على علاقات قوية وتعزيزها ساعدا على الحماية من الأمراض العقلية والأمراض المزمنة وانخفاض الذاكرة".

 

اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد