بلغت نسبة حدوث أزمات في القلب حوالي 60% في صفوف الذكور بينما 40% عند الإناث، لكن حسب مختصين فإن المنطقة الجغرافية لها عدّة اعتبارات، إذا يلاحظ ان الولايات المتحدة الاميركية تسجل أعلى نسبة للإصابة بأزمات القلب، فكيف نُحافظ على صحَّة قلوبنا؟ سؤال حمله "سيدتي. نت" إلى الاختصاصي في الطوارئ، والصحَّة العامَّة الدكتور بلال كرامي.

إذا كان المرء لا يشكو من أي مرض، لكن تنتشر أمراض القلب (شرايين القلب، خصوصًا) في عائلته، فعليه أن يخضع لفحص القلب عند الطبيب، بحسب د. كرامي. مثلًا: إذا تعرَّض الأب إلى ذبحة قلبيَّة بعمر الخمسين، من المُرجَّح أن يتعرَّض الابن إلى ذبحة مماثلة، ما يحتِّم عليه إجراء الفحص في عمر الأربعين، أي قبل عشر سنوات من السنّ التي أصيب فيها والده بالذبحة، حسب ما نقلت مجلة سدتي.

من جهةٍ ثانيةٍ، ومع استبعاد العامل الوراثي، إذا كان المرء يعاني من مسبِّبات أمراض القلب، أي إذا كان مُصابًا بارتفاع الضغط أو بالسكَّري أو يشكو من الـ"كوليستيرول" والـ"تريغليسيريد"، أو إذا كان مُدخَّنًا شرهًا، أو سمينًا، فإنَّ العوامل المذكورة تُسمَّى بعوامل الخطر، وهي قد تعرِّض صاحبها إلى مشكلات في القلب وشرايينه، لاحقًا.

شرايين القلب: تبدأ مشكلات القلب في انسداد جزئي بالشرايين، فلا يصل الكمّ الكافي من الدم القلب، ليشعر الفرد بألم في الصدر أو ضيق في التنفُّس، وذلك عند القيام بجهد (مُمارسة أحد أنواع الرياضة، بعنف، مثلًا). لكن، سرعان ما تختفي العوارض، مع الفراغ من أداء المجهود. لذا، من الضروري استشارة طبيب اختصاصي في أمراض القلب عند الشعور بالعارض المذكور، حتَّى يعمل الطبيب للمريض "فحص الإجهاد"، للتأكُّد من وجود (أو غياب) أيَّة علامات تدلُّ إلى انسداد شرايين القلب. وقد يطلب الطبيب إلى المريض لاحقًا، إجراء قسطرة للقلب أو أي نوع من الإجراءات التشخصيَّة والعلاجيَّة.

الذبحة القلبيَّة: هي تحدث، فجأةً، فيشعر المصاب بألم في الصدر، وتنميل في الكتف واليد اليسرى، ليمتدّ هذا الألم إلى الرقبة. تشمل عوارض الذبحة القلبيَّة الإضافيَّة: التعرّق البارد والغثيان والدوار، وقد تترافق هذه العوارض مع ارتفاع في الضغط أو هبوطه، بحسب مكان الذبحة، ممَّا يستدعي التوجُّه إلى قسم الطوارئ سريعًا. ويستحسن أن يرافق فرد المصاب بالذبحة بحسب بحسب د. كرامي، لأنَّه يكون أكثر تعرُّضًا لأن تتوقَّف نبضات قلبه في أيَّة لحظة، أو لحدوث عدم انتظام بدقات القلب، ممَّا قد يدخل المريض في غيبوبة.

صمَّام القلب: من الضروري أن يقوم أطبَّاء الأطفال بإجراء امتحان جسدي دقيق عند فحص الأولاد خلال المعاينة الدوريَّة؛ فعند سماع صفرة إلى جهة القب، هذه علامة دالَّة إلى مشكلة في صمَّام القلب. وبالتالي، يجب أن يُعاين طبيب متخصِّص الطفل. من جهةٍ ثانيةٍ، هناك عوارض تشبه عوارض شرايين القلب، وتظهر في صفوف الأفراد المُصابين بصمَّام القلب، فيشعرون بآلام في الصدور أو بضيق في التنفس عند القيام بجهد، مهما كان بسيطًا، أو يفقدون الوعي فجأة نتيجة حدوث اختلال بنبضات القلب. وعند وجود مشكلات في صمَّام القلب، أي إذا كان هذا الأخير مغلقًا أو ضيِّقًا، لا يصل الكافي من الدم إلى الدماغ، أثناء الجهد.

عضلة القلب: مشكلات عضلة القلب مُزمنة، هي قد تنتج عن التهابات حادة تصيب غشاء القلب. ومن عوارضها: ضيق النفس أثناء بذل الجهد، وضيق النفس أثناء النوم على الظهر، والتورُّم بأسفل القدمين ما يؤشِّر إلى جود ماء تحت الجلد، وبالتالي الإصابة بمشكلة بالقلب أو الكليتين.

فيما يلي بعض العادات السيئة التي تزيد من احتمالية الإصابة بأزمات القلب:

1. التدخين.

2. تناول الوجبات السريعة التي تتسبَّب بمشكلات الـ"كوليستيرول" والـ"تريغليسيريد"، ممَّا يُعرِّض الفرد إلى جلطة في الشرايين.

3. الخمول؛ علمًا أنَّ الحركة ضروريَّة، في إطار خفض الضغط، وإذابة الشحوم والـ"كوليستيرول"، وبالتالي هي تُحقِّق سلامة القلب.

4. السمنة.

5. الإفراط في تناول الملح، لدور هذه العادة السيئة في رفع ضغط الدم.

يُشير د. كرامي إلى أنَّ "مرضى السكَّري، وتحديدًا أولئك الذين يعانون من معدَّل السكَّر غير المنتظم أحيانًا، قد يتعرَّضون لذبحة (بدون الشعور) بألم في صدورهم، لأنَّ هذه الفئة من المرضى تُعاني من أزمات في الإحساس بالعوارض، وهو ما يستوجب الانتباه إلى أيَّة عوارض ظاهرة".