تعرف على فوائد أكل ل3 قطع من الشكولاتة شهرياً

فؤائد أكل الشوكلاتة

كشف علماء بريطانيون بأن الاستهلاك المعتدل للشوكولاتة، بمعدل ثلاثة قطع على مدار الشهر، قد يقلل من نسبة الإصابة بقصور القلب بنسبة 13%، فيما يصيب قصور القلب أكثر من 900 ألف شخص في بريطانيا، ويموت ثلثهم تقريباً بعد عام من التشخيص للمرض.

وذكر موقع سكاي نيوز عربية نقلاً عن صحيفة ديلي ميل البريطانية ، أن القصور القلبي حالة مرضية تحدث نتيجة خلل عضوي يؤثر على وظيفة القلب الرئيسية، وهي استقبال وضخ الدم إلى كافة أعضاء الجسم .

فيما توصلت الدراسة إلى أن مادة "الفلافونويد" الموجودة بشكل طبيعي في الشوكولاتة، قادرة على تعزيز صحة الأوعية الدموية وتقليل الالتهاب، وتقلل من احتمالات الإصابة بقصور القلب.

لكن الدراسة تحث على الاعتدال في تناول الشوكولاتة، التي تتوفر على نسبة عالية من السكر والدهون، إذ أن استهلاكها بكثرة يمكن أن يضر بالجسم أكثر مما ينفعه.

ويضيف الباحثون البريطانيون بإن من يتناولون الشوكولاتة بشكل يومي يرفع من نسبة احتمالات إصابتهم بقصور القلب إلى 17%.

اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد